中考体育优良作文

中考体育优良作文

让平常勤奋发奋，在测验中逾越自我――题记

　　

礼拜五，下战书，阳光亮媚。在月考科场方才奋勇拼搏后的我们，开端第一次的中考体育模仿考……

　　

测验五项中随便选两项，而1000米必考。全九年级6个班混淆分组停止。我的组是考跳绳﹑篮球及1000米。

　　

跳绳场上的猖獗战绩

　　

起首停止跳绳测验。

　　

先由我的组替女生组数。一趟上去，只要一个满分，我们男生自得起来。接着由女生组替我组数。哨声一同，我们男生便挥动神鞭，猖獗的跳着，可没跳几下就败阵上去了，各人都总是被绳索卡住。我的绳也一样，平常能一口吻顺上去的，如今没跳几下就卡住，我急起来，觉得到绳索忽长忽短，我以至疑心起本人的跳法不合错误。

　　

成果比女生更糟，一个也没有满分，我跳了86下，才2.5分。这下到好反被女生笑话了。监考教师说另有一次时机，不合意可重考，分数按着高的谁人。

　　

因而，我的组与女生组都重考。在考前，我热身了一下，绳索与跳法都没成绩，看来是心态成绩。我深深的吸了口吻，调解了心态，从头应战……

　　

固然成果不太经人意，但比起上回仍是有是有前进的―—118下，3.5分。我想当前不自觉得是而偷懒了

　　

篮球场上的危在旦夕

　　

三项中最没掌握就是三步上篮，由于惧怕手哆嗦起来，幸亏方才跳绳手还酸着。

　　

测验还没开端时，我和几个伴侣在试练伸手。厥后觉察不合错误劲，一看同组的小a才晓得测验早就开端了，当我跑到科场恰好轮到我考。

　　

运球，拿球，一步，二步，起跳…进球!运球，绕圈，回身…起跳…进!

　　

我运回到原地，4.5分!可第二次就没那末荣幸了。……运球，绕圈，回身，手哆嗦起来，起跳…没进，再投，又没进。我急了……成果0分!

　　

0分，这对我是多大冲击啊!票据出来了，幸亏是算第一次的，4.5分。看来要更多的操练。

　　

1000米跑道的光芒成功

　　

风险篮球已往后，我的组在慢长的等候中看完一场有一场的1000与800.。终究轮到我的组了。我镇静上了疆场，由于1000米是我最有气力和自信心的!

　　

“准备，跑” …我很轻松的跑了第一。就如许我带头匀速跑了一圈，第二圈我慢了上去，但我仍是匀速跑着。这是一6班超了已往。我赶紧放慢速率，避免有人超越来。我心想硬拼是不可的，仍是等他慢上去吧，因而我与他连结在10米内间隔……

　　

另有150米，我一直没见他慢上去。我大白了，他曾经没无力气冲了，只能匀速跑。只剩下110米了，我开端冲，这时候他也放慢了速率，我要紧牙关全速向前冲。

　　

我长远一片空缺，脚已蒙昧觉，只要全速向前跑。我逾越了极限!他被我摔到前面!

　　

我跨过起点，第一。我打败了自我。

　　

4.5分。固然很惋惜。离5分只差1秒，大概平常还不敷勤奋吧。

　　

我大白了在测验中既要逾越自我，也要平常的积聚。――跋文

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