定水中学2024寒假放假时候布置是怎样样的？

四川初上高升学网网编梳理了定水中学2024寒假放假时候布置的相干信息，供学子们参照。中考后就要面对分手，同窗们要顾惜这最初的几个月，同时也要勤奋为中考而斗争冲刺。更多最新资讯能够存眷四川初上高升学网公家号。

1、定水中学2024寒假放假时候布置

2024年南充市寒假放假时候为：

幼儿园7月3日，

小学7月17日，

初中7月18日，

高中7月19日。

2、定水中学为在校的结业班女生举行了一场心思安康专题讲座

2024年5月25日是天下大中门生心思安康日，为指导门生存眷本身心思安康，存眷人际来往和相助成绩，当天早晨，定水中学为在校的结业班女生举行了一场心思安康专题讲座。集会由政教处宋清龙主任掌管，心思征询室周桂琼教师主讲。

周桂琼教师针对结业班女生临考前心思压力大、人际来往艰难、心思易悲观懦弱等特性，深化阐发讨论了考前焦炙的各类缘故原由，指导门生学会存眷和体贴别人，自动对等和别人来往，公道熟悉本人，加强自大心并公道计划进修糊口。

讲座切近门生实践，接纳解说、案例阐发等方法浅显易懂地解释了心思安康的主要性，并提出了连结心思安康的根本请求：1、改动本人关于测验、成就及压力反响的观点和立场，经由过程辨认，把握自助对策来改进焦炙感情。2、与同性来往时要留意分寸、制止早恋征象的发作，要学会自负、自爱、自大， 做一个有文明、有档次、有气质、有内在的女性。

会上，周桂琼教师具体引见了自大锻炼法、深呼吸减缓法、肌肉抓紧法（头部抓紧、颈部肌肉抓紧、腹部肌肉抓紧等）、设想抓紧法、留意力转移法等五种心思抓紧办法以供自助，来改进认知办法和调解焦炙程度。现场，周教师还耐烦指点门生们做身心抓紧操，享用肌肉完毕慌张后带来的温馨、松懈的觉得。

定水中学近几年来不断主动存眷门生的心思安康教诲，特地设置了心思征询室，为门生疏浚心思，排遣压力，指引标的目的。经由过程心思专题讲座、心思丈量、心思安康常识宣扬、专题班课等情势鼎力展开心思安康教诲系列举动，旨在让门生关爱自我，理解自我，采取自我，连结优良的心情和悲观向上的感情去进修，去糊口，去追逐胡想。